DOWNLOADS Objectif no stress - Toutes les clés pour prendre soin de sa santé mentale

Objectif no stress - Toutes les clés pour prendre soin de sa santé mentale pan Lev Rosen, Myriam Paperman

Caractéristiques

• Objectif no stress - Toutes les clés pour prendre soin de sa santé mentale
• Lev Rosen, Myriam Paperman
• Nb. de pages: 187
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782080423955
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2023

Télécharger eBook gratuit

Téléchargements gratuits d'ebook audio Objectif no stress - Toutes les clés pour prendre soin de sa santé mentale

Overview

Selon l'Organisation mondiale de la santé "La santé mentale est un état de complet bien-être physique, mental et social". En prendre soin est une mission permanente. Le livre que tu as entre les mains est une véritable boîte à outils dans laquelle tu trouveras : - des pistes de réflexion pour comprendre- des techniques (développées par la médecine et la psychologie) faciles à mettre en place- des exercices pour s'entraîner face à toutes les situations.
Dans ce manuel pratique et accessible, Lev Rosen et Myriam Paperman offrent une approche pragmatique de la santé mentale mêlée à une expertise clinique, pour en prendre soin et pour en parler sans tabou.

Les clients ont également aimé: 7 MINUTOS AL DÍA leer pdf pdf, Online Read Ebook Flights of Fancy: Defying Gravity by Design and Evolution by Richard Dawkins, Richard Dawkins read book, Read [Pdf]> Welcome to Beach Town: A Novel by Susan Wiggs, Susan Wiggs here, LA VIDA INTELECTUAL leer el libro site, [download pdf] La société secrète Tome 4 download link, [PDF] Punisher (2022) T02 - L'homme et le diable download download pdf, Online Read Ebook The Postcard by Anne Berest, Tina Kover, Anne Berest, Tina Kover here, DOWNLOADS L'étymologie de Marseille / The Etymology of Marseille - Une probable origine phénicienne / <i>A possible phœnician origin</i> site, {epub download} Comprendre & expliquer le Notre Père - Et les grandes prières chrétiennes link,